什么时候会出现更年期的症状呢?

 　　更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱。那么您知道更年期是从时候开始吗?普洱九洲医院妇科说：

　　据，约有2/的妇女在更年期出现上述症状，其中约有10—15的妇女更年期症状严重而需就医。什么时候会出现更年期的症状呢?约1/的妇女身体调节能力特强，没有不适症状，平稳地渡过了更年期。

　　近年，自然绝经年龄一般发生在45-55岁。我城市妇女平均绝经年龄为49.5岁，农村妇女为47.5岁。什么时候会出现更年期的症状呢?40岁前绝经可诊断为“过早绝经”，55岁以后绝经可称为“绝经过迟”。

　　女性从性功能和生殖能力正常时期转入功能减退的更年期，再过渡到功能衰竭的老年期，在这一过程中，其基本生理变化是卵巢功能衰退引起雌激素分泌减少，月经停止、性器官如子宫、阴道萎缩和衰老。不少妇女出现或轻或重的潮热和潮红、出汗、心悸、急躁、失眠，这些症状叫做更年期综合征。

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　　一、尽量减少脂肪、胆固醇等容易导致肥胖的食物。

　　二、要少吃过咸的食物更年期的女性要禁忌吃哪些食物呢?不宜吸烟、喝酒和咖啡。

　　三、忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物更年期的女性要禁忌吃哪些食物呢?忌喝咖啡、浓茶、酒等兴奋性饮料。

　　

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