如何预防女性更年期功血？

　　功血是一种不规律的阴道出血现象，因为类似月经不调，所以常常被误诊，功血发生在更年期即为更年期功血。这种病症给原本就脆弱的更年期女性带来了不小的伤害，那么如何预防女性更年期功血呢？看看普洱九洲医院有什么建议吧。

　　更年期功血是指由于卵巢功能逐渐退化，不能产生成熟的卵泡而排卵，从而失去正常女性激素的周期性变化，约有半数会出现不规律阴道出血，预防更年期功血的措施如下：

　　1、注意经期卫生：除了要预防全身疾病的发生外，还必须注意经期卫生，每日要清洗会阴部1～2次，并勤换月经垫及内裤；劳逸适度，尽量避免精神过度紧张。

　　2、注意饮食：饮食要清淡，但是要保护足够的营养。多食富含维生素C的食物。

　　、改善贫血：忌食辛辣刺激食品；用铁锅炒菜，服含铁剂的药物如硫酸亚铁口服液等，增加铁剂，改善贫血状况。

　　4、注意事项：平时注意不要冒雨涉水，衣裤淋湿要及时更换，避免寒邪侵入，防止寒凝血滞，瘀阻冲任而致出血过多或淋漓不净。

　　5、不可滥用雌激素：虽然雌激素可以缓解的很多病症，但是，一定要在指导下服用。

　　以上就是给出的预防更年期功血的建议，希望对大家有所帮助。如果您还有疑问，可以在线。

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