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人流常识
做完无痛人流休息多少天可以上班

  很多在妇科医院做了微痛人流手术的女生都会问,微痛人流休息多少天可以上班?

  其实,如果您有条件,有效可以先休息两三天再去上班,如果实在腾不出时间,也要避免在半个月内从事体力活和下水作业。因为妊娠虽然终止,但妊娠期内机体在改变还需要好好调理方能恢复;术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的鲜蔬菜,以加快身体的病愈;术后子宫口还没有有效闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。

  人流后需要注意什么?

  1、人流后要注意休息,怀孕时,子宫增大,人流术后,胎儿已排出子宫,子宫要复原到原来的体积,子宫内膜被剥脱后,也要重增生、弥合,子宫颈口被扩张后也要关闭。因此,只有好好休息、避免重体力劳动、加强营养,才能顺利地病愈。

  2、避免受凉,注意增加营养,以促进身体健康。人流后一周内复查,必要时应服用辅助药物,注意观察出血,适当休息,注意个人卫生,做好避孕,适当补充营养。

  、人流后要注意清洁卫生,一是要保持外阴清洁,避免外界细菌的入侵,2周内不要洗浴。一个月内不要同房,因子宫颈口未闭合,细菌易侵入子宫,导致感染。

  4、人流后的饮食,要选择合适的饮食,食物要易于消化,尤其应选食富含各种维生素、微量素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜、水果含铁多),蛋白质摄入量要足够

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