很多在妇科医院做了微痛人流手术的女生都会问，微痛人流休息多少天可以上班?

　　其实，如果您有条件，有效可以先休息两三天再去上班，如果实在腾不出时间，也要避免在半个月内从事体力活和下水作业。因为妊娠虽然终止，但妊娠期内机体在改变还需要好好调理方能恢复;术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的鲜蔬菜，以加快身体的病愈;术后子宫口还没有有效闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。

　　人流后需要注意什么?

　　1、人流后要注意休息，怀孕时，子宫增大，人流术后，胎儿已排出子宫，子宫要复原到原来的体积，子宫内膜被剥脱后，也要重增生、弥合，子宫颈口被扩张后也要关闭。因此，只有好好休息、避免重体力劳动、加强营养，才能顺利地病愈。

　　2、避免受凉，注意增加营养，以促进身体健康。人流后一周内复查，必要时应服用辅助药物，注意观察出血，适当休息，注意个人卫生，做好避孕，适当补充营养。

　　、人流后要注意清洁卫生，一是要保持外阴清洁，避免外界细菌的入侵，2周内不要洗浴。一个月内不要同房，因子宫颈口未闭合，细菌易侵入子宫，导致感染。

　　4、人流后的饮食，要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜、水果含铁多)，蛋白质摄入量要足够