丽丽怀孕后不幸发生了自然流产，给身心带来了巨大的伤害，由于无法接受现实，她变得郁郁寡欢，为了帮助像丽丽这样的女性预防自然流产的发生，我们这就来说说女性应该怎样预防自然流产的发生吧。
　　医院指出，通常情况下，女性可以通过以下几种方法来预防自然流产的发生：
　　注意个人卫生：女性怀孕后，应该注意个人卫生，勤换衣，勤洗澡，但不要盆浴、游泳，应该注意阴部清洁，防止病菌感染。此外，女性还应该尽量穿宽大的衣服，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋，这样都是可以有效预防自然流产发生的。
　　生活有规律：女性平时应该保持规律的生活，早晨应该多吸新鲜空气，适当的活动，每日保证睡眠8小时。此外还应该养成每日大便定时习惯，保证大便通畅，避免流产情况出现，给女性带来巨大的伤害。
　　保持心情舒畅：研究表明，自然流产是因为孕妇脑皮层下中枢兴奋亢进所导致的，试验证明，神经系统的机能状态对流产是起着决定性作用的，所以女性妊娠期要保持精神舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志，这也是可以起到预防自然流产作用的。
　　定期做产前检查：为了避免自然流产的发生，女性在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便于医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。
　　看过的解答之后，女性朋友们对“女性怎样预防自然流产”是否有一定了解了呢？如果您还有疑问的话，请点击医院官方微博咨询QQ：4090606，医院的会根据您的自身情况，为您做出详细的解答，并给出相关建议。
　　文章的最后，医院温馨提示：女性朋友们千万不能忽视自然流产的危害，一定要积极预防自然流产的发生，一旦有异常症状出现，应该及时到正规医院进行检查，治疗，避免意外情况出现，后悔莫及。